FRANCAIS

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YOGA

MASSAGE

DEEP FLOW MASSAGE
A partir de 75€ (1h15)
Une forme de Bodywork conçue pour libérer les tensions profondes du corps. Les fascias sont travaillés pour augmenter la mobilité, la structure du corps est manipulée pour créer plus de stabilité.

SWEDISH MASSAGE

A partir de 65€ (60min)
Ce style de massage est conçu pour détendre tout le corps. Chaque partie sera massée en utilisant différentes techniques. Massage à l'huile

PRE & POSTNATAL MASSAGE
A partir de 60€ (60min)

Conçu pour soulager les tensions dans les zones à problèmes (hanches, dos, jambes…), pour apaiser le système nerveux, améliorer la digestion et le sommeil.

VENTOUSES CHINOISES

A partir de 35€ (30min)

La thérapie par ventouses peut favoriser la circulation du sang et de la lymphe dans le corps; libérer la stagnation telle que le tissu musculaire blessé; aider à soulager le stress.

LITHOTHERAPIE
A partir de 50€ (45min)

Les séances durent environ 45min et vous permettront de vous sentir détendu, équilibré et calme. La session se fait entièrement habillée.

Bon à savoir!
 

  • Tous les massages peuvent être adaptés à vos besoins personnels (durée, partie du corps, styles mixtes…)   

  • Je peux venir à vous pour un prix supplémentaire  

  •  Le cas échéant, vous pouvez choisir votre propre mélange d'huiles essentielles

HATHA FLOW
A partir de 8€
Un équilibre entre mouvement et immobilité, force et grâce.

VINYASA FLOW

A partir de 8€
Un flow harmonieux de postures liés au souffle augmente la flexibilité et la force.

YOGA POSTNATAL
A partir de 15€

Conçu spécialement pour créer de l'espace et libérer la tension dans les zones à problèmes.

YIN YOGA

A partir de 10€

Des postures lentes et passives au sol sont maintenues plus longtemps

VINYASA DYNAMIQUE
A partir de 10€

Rapide! Vous allez transpirer, augmente l'endurance et la force de base.

SLOW FLOW

A partir de 10€

Un accent profond sur le mouvement gracieux et la force central. Accompagné de musique.

Bon à savoir!
 

  • La plupart de mes cours sont en anglais. Il faut apporter votre tapis

  • Tous les mois j'anime des ateliers à thème!

  • Je propose des cours privés (groupe ou individuel)

  • Cours en entreprise? Oui! Plusieurs offres sont disponibles (durée, style, niveau, lieu...)

Si les informations que vous cherchez ne sont pas ici, ou vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter.

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SARL Respire Yoga 850 573 916 R.C.S. Bobigny

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